抜け毛の原因って?(続き)

抜け毛や薄毛の原因って 人によってだから

マジ、わかりませ~ん。

でも、要因は沢山あるんで その中に原因があるかも?

まずは

体質

よく、ハゲるのは遺伝とか言うけど、ハゲそのものは遺伝なんてしませ~ん

遺伝するのはハゲやすい体質ね。

ハゲやすい頭の形とか ハゲやすいホルモンバランスとか 内面、外面ね。

血行障害

髪が育つのは血液が髪の原料であるアミノ酸を運んでくるからで、血液の流れが悪くなると

当然、材料が運ばれにくくなるから髪の毛は成長しない事になっちゃいます。

ホルモン障害

ホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンが多くなると

脱毛の原因となる酵素との感受する確率が増えるからね。

栄養障害

たんぱく質の欠乏は髪の原料が無くなるからね

ミネラルやビタミンも髪の成長に関与しているし

ストレス

ストレスは脱毛の直接的要因ではないけど、髪の成長に関する体の機能に影響があるし。

頭皮も緊張状態が続くから硬くなっちゃうのね。

自律神経障害

自律神経って髪の成長させる機能の一切を支配しているから、

ここに障害が出ると大きな影響があります。

皮脂の分泌異常

皮脂が多く出過ぎたり、少な過ぎたりしたら頭皮の状態が悪くなっちゃいますからね。

紫外線

紫外線は沢山、頭皮に浴びるとね 髪の毛をつくる毛母細胞の機能を低下しちゃいます。

毛母細胞分裂が低下しているって事は髪の毛が作られづらくなるって事。

その他にも

ヘアケア方法が間違っていたり。飲み過ぎ、寝不足、喫煙 等々・・・・沢山

どれが、自分に当てはまっているのか!

わから~んって方。

修行僧のような生活を送りましょう

早寝早起き、三食バランスの良い食事で刺激物を取らない

コーヒー、お酒、タバコなんてもっての外!

しっかり、運動して健康的で衛生的な毎日を送る。これです!

僕には無理です!

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